人生有三分之一的时间是在床上度过的。睡也有睡的哲学,特别是睡不着的时候你要想到的哲学的问题特别多。哲学何其难矣,入睡何其难矣。这是每一次去爬山前一晚的综合症。 每当第二天要有路线,特别是一些经典的,期盼已久的线路时,心里总是忐忑不安,怕迟到,怕睡不着,莫名的兴奋。调了两个闹钟,还是感觉不够用。早睡吧,怕睡不着,迟睡吧,怕没精神。 天没亮,那个可恶的生理闹钟就在催促你啦,看看手机上的时间,分别才凌晨二点半。路漫漫,其修远兮。 于是乎提早进入行程的各种事件,幻想着山水之间驴的快意。越想越兴奋,这觉还睡不睡?强迫自己,开始数绵羊,发现已经可以当一个农场主了,还是一点睡意都没有。改换数星星,这么大自然的景观,应该很好入眠吧。星星啊星星,我现在终于可以分辨北斗七星的方向了,我想我的心里越来越亮堂!一亮堂,就要想这装备是不是还缺了什么,是不是还得把那个什么防身的小刀给带上?刀放在哪里?这下竟然有起床的冲动。 痛苦啊痛苦。以前曾发明的关于睡眠的最佳方法:如果你睡不着,你就想象自己躺在一个湖边,啊,宁静的湖啊,水波不兴,水草滋长,你的心情象水一样平静,四周的景色真是漂亮啊,山啊,水啊,风啊,树啊。这样臆想,多半能睡着。可是一得这爬山前的综合症,这下不灵了,老想山啊水啊,不起床不行啊。 以前曾在西禅寺遇一法师,说是练密宗的,密宗可真是神秘玄妙。我清楚地记得他说:如果你能平静地面对自己的内心,你一定会显示大智慧。平静的内心,就是什么也不要想,只用自己的心看自己心,外境的存在绝对与你无关,有此大修练,可以涅磐。躺在床上,终于明白要看清自己的心真的是困难。登白云洞的石壁上刻着《金刚经》中一句话:若以色见我,以音声求我,是人行邪道,不能见如来。 偶这不离声色念恋山水的男女呵。
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