以四姑娘山为例。

一、个人露营类

1、帐篷(抗雪性能佳)
2、登山包(男70升以上，女55升以上) 、冲锋包(小包)、防雨罩
3、睡袋（适应帐内温度-10度，推荐普通妈咪式加抓绒；羽绒睡袋要求耐寒零下10度）
4、防潮垫(最好充气垫)


二、个人服装类
1、冲锋衣，冲锋裤(防水，透气，防风)，一套，可使用防水，防风的滑雪裤替代
2、抓绒衣(2件)，
3、抓绒裤(1条)，
4、保暖排汗内衣(2套，推荐心逸运动型)
5、高帮登山鞋，最好是比较专业的GORE-TEX，至少要防水
6、雪套 1副
7、冰爪(可使用一种韩国的4齿简易冰爪)
8、防水手套一双(双层，带爪绒层)
9、抓绒帽 1顶
10、登山袜(4双，化纤袜)
11、棉袜 2双
12、纸内裤 1条/天
13、围巾(抓绒)
14、内衣1套 (出山后换洗)
15、羽绒服 1件
16、布鞋 1双(备用)

三、个人工具类
1、头灯（LED只适合营地用，仍需一可照长距离的头灯，最好有白光黄光两种选择的头灯）
2、手电
3、电池(足够)
4、小刀(瑞士军刀)
5、餐具
6、洗漱用品(毛巾，牙刷，牙膏)
7、湿纸巾(擦手，擦脚)
8、纸巾
9、哨子（塑料材质）
10、指南针
11、防晒霜(防晒指数45左右)
12、唇膏
13、绳子(打包带10米)
14、水壶
15、墨镜一副
16、登山杖一根
17、打火机，防水火柴
18、胶卷
19、塑料袋（超市那种装垃圾，小的可以分装小物件防水等）
20、身份证
21、银行卡，现金
22、手机(充电器)
23、保温壶（可长时间保温的，保存晚上的开水次日不烫的不如不带。）
24、炉具
25、护膝（保暖与防摔）


食品与药品另贴发出

哇靠，偶的装备还差一堆！

真够多的没有一，二万搞不定

四千足矣！

不看不知道，一看下一跳！
怎么这么多东东要准备？

上雪山啊，气候恶劣，当然得准备充足啦，出门玩安全最重要！

谢谢楼主，没看到公用的。：）

在山下准备的多好，在山上都只是刚刚好。气候不恶劣也得准备一下的。毕竟是极端环境，针对福建的驴们而言哈。

公用的一般俱乐部都有备，那就要看计划书了。

这回去四姑娘，光看计划快看晕了，装备真是多！每个人背个人装备时，还得在包内留点空间分背公用装备。

呵呵，带双凉鞋吧，可以当拖鞋用，休息的时候绝对用的上。

太全了。其实用不了那么多。以本人经验，只有跟生存有关的（如防寒防雨的衣、裤、鞋、帽及食品和水）和登山必备的（如帐篷、睡袋、冰镐、手杖等）是必须带的，其它的可视个人情况及登山环境考虑是否带。

这些是去四姑娘山都必须带的。

上回背得比这更多上了太白，发现每样都用得上，真是少不得什么啊~~不过还是精简了一点，虽然会比上回稍麻烦一点，但却可以轻不少~~

我看还是去租为妥
毕竟你可以去几次雪山?

租？！天啊，你去成都看看，哪有地方租啊？成都俱乐部的户外用品应付他们自己的会员出行租借都不够呢！而且成都的户外用品真是贵啊，太贵了！而且等你到了那儿，特价品全卖光了，货也不全了，没处租又没处买时，真是欲哭无泪！四川这线那个热啊，听说节前成都所有的睡袋销售一空，真是太可怕了！现在商家很得意地调整商品结构，一条条土拔鼠、奥索卡等羽绒睡袋挂在那儿，尤其是世界顶级的土拔鼠，那个贵，三四千，真是天价~~

租装备，真的是很没把握的事，租雪山装备，更是让人心跳的冒险！在危险的雪山上要结绳保护攀登，那登山绳，不是自己平时用了解磨损度的而是租来的，试问我们心里到底能有多少打握？主锁、上升器、下降器、快挂……每一样都关系我们的生命，雪山，一切不可预知，租装备赌命，我是不敢。

不过也不能说得那么玄，只不过是太多的雪山事故摆在那儿了，大家多看多听也就明白了。来说点简单的，以登玉珠峰为例，要租雪板等装备都得半年前就要预订，半年内，如果你决定不去了呢？或到了山下正好碰上天气、山况不佳不宜登山呢？诸多的未知，白租的装备，那都是大数目的费用摆在你心头，用不上，你心里还能象用自己的装备一样踏实自在？

雪山装备，登山杖的质量得好，免得半路撑弯了；登山鞋质量要好，但从没听说租鞋的，号哪有那么全，动辄大几百上千的登山鞋摆那儿让你租；冲锋衣冲锋裤也没听说有租的，防水好办，透气性可关乎在雪山上的生命安全，没到极限的地方真试不出装备的好坏；雪山用的羽绒睡袋一条都是要舒适温度零下十几二十三十甚至四十，这样一条要大一千多或二三千元，而且睡袋是私人用品，如何公用出租？……


一个租字，说说容易，其中有多少困难啊……好朋友间心甘情愿互相借借的可能性还比租来得高！

我是泉州的，请问哪里可以买到登山鞋？？？

这是初级的么！

初级雪山的。