福州闽侯溪源宫登山线路总汇 编辑绘图：野 人 2005-4-1发表 2009-9-1修定
【修定说明】
《福州闽侯溪源宫登山线路总汇》自2005年4月1日发表以来，有许多变化，今修改补充，请大家指正。
1、增加新线路，如让下溪、雷头溪、蛟北溪、蛟南溪等。
2、交通改变，线路随之改变，如溪源宫延长到溪源水库，叶洋延长到潘洋。
3、应用谷歌卫星地图，但是没有与之对应的等高线地图，标注人为，仅为示意。
4、以新版为准，旧版作废，仅供参考，安全自负。
链接《野人博客》，点击看原图：
http://yrhy83.blog.163.com/prevPhDownload.do?host=yrhy83&photoId=fks_087069082086089068084094084074072084085070093087094068081&frompvphdown 195K小图：
【地理位置】
福州闽侯第一溪源于天台山，贯穿闽侯县上街镇全境。溪源宫村（有多个自然村，村部罗汉）位于第一溪下游，上街镇西部，大学城以西。溪源宫是一座寺庙，同时为村名，香火很旺，当地人把这一带统称溪源宫，登山人去这一带活动也说去溪源宫。
第一溪流域有溪坪草原、可溪峡谷、大清坑峡谷、倒箸溪峡谷、蛟龙溪峡谷，一片好山好水，是户外爱好者的天堂。溪源宫是二十几条线路的起点，因此本文题名《福州闽侯溪源宫登山线路总汇》。
【交通状况】
福州市区有学区专线等多路公交车，到福州职院下，可以步行到溪源宫村，也可以打的到溪源宫村。现在公路延伸到宿洋水库，组织登山活动可包车直达溪源宫村、溪源水库，交通方便是优秀线路的重要条件之一。
【线路简介】
总提示：如果水大，不要强行涉水过溪！
1、 溪源水库—真人寺
线路：健行、圈越 路径：溪源水库—石人—真人寺 里程：来回18公里
回程：原路返回溪源水库 耗时：6
强度：★★★ 难度： ★ 险度：★ 风景：★★★
2、 溪源水库—叶洋
线路：健行、穿越（暴走） 路径：溪源水库—真人寺—洋厝坪—叶洋 里程：单程25公里
回程：叶洋，有公路通竹岐，回程包车 耗时：10
强度：★★★★★ 难度： ★ 险度：★ 风景：★★★
提示：真人寺到洋厝坪登高，遇岔路右行，最好安排两天行程。
3、 十八湾瀑布
线路：溯溪、圈越 路径：溪源宫— 十八湾瀑布—土溪—温洋顶— 溪源宫 里程：15公里
回程：原路返回溪源宫 耗时：8
强度：★★★★ 难度：★★（中段溯溪★★★★★） 险度：★★（中段溯溪★★★★★） 风景：★★★★
提示：溪坪草原牧场养马，有西部风情，两侧竹林片片，美不胜收。
4、 溪源宫—五都
线路：健行、穿越 路径：溪源宫—光明楼—五都 里程：单程12公里
回程：五都有公路通南屿，回程包车 耗时：4
强度：★★★ 难度： ★★ 险度：★★ 风景：★★★
5、 溪源宫—温洋顶
线路：健行、圈越（休闲) 路径：溪源宫—温洋顶— 溪源宫 里程：来回8公里
回程：原路返回溪源宫 耗时：3
强度：★ 难度： ★ 险度：★ 风景：★★★
提示：远洋顶村村落整洁，是集体活动的好去处。
6、 溪源宫—温洋顶—山洋顶—五都
线路：登顶、穿越 路径：溪源宫—温洋顶—土溪—山洋顶—五都 里程：单程20公里
回程：双峰有公路通南屿，回程车预约。 耗时：8
强度：★★★★★ 难度： ★★ 险度：★★ 风景：★★★
7、 溪源宫——苦竹
线路：健行、圈越 路径：溪源宫—苦竹 —溪源宫 里程：15公里
回程：溪源宫 耗时：4
强度：★★ 难度： ★ 险度： 风景：★★
8、倒店—燕宿—陶洋—巫洋—双峰
线路：健行、穿越（暴走） 路径：倒店—燕宿—陶洋—巫洋—双峰 里程：单程20公里
回程：双峰有公路通南屿 耗时：8
强度：★★★★★ 难度： ★ 险度：★ 风景：★★★
9、倒箸溪全程溯溪
线路：溯溪、穿越（暴走） 路径：溪源水库—倒箸溪—叶岸—巫洋—双峰 里程：单程25公里
回程：双峰有公路通南屿，回程包车 耗时：10
强度：★★★★★ 难度：★★★★★ 险度：★★★★ 风景：★★★★★
10、溪源水库—燕宿—倒箸—溪源水库
线路： 健行、登顶、圈越 路径：溪源水库—倒店—燕宿—倒箸—石人—溪源水库 里程：来回20公里
回程：溪源宫 耗时：8
强度：★★★★★ 难度：★★★★ 险度：★★★★ 风景：★★★★★
11、 大清坑泡水
线路： 泡水 路径：倒店—大清坑泡水
回程：返回倒店
强度：★ 难度： ★ 险度：★ 风景：★★★
12、 大清坑全程溯溪（高强)
线路：溯溪、穿越 路径：倒店—双峰 里程：20公里
回程：巫洋 耗时：10
强度：★★★★★ 难度： ★★★★★ 险度：★★★★★ 风景：★★★★★
13、 倒店—巫洋—葛岭
线路：健行、登顶、穿越 路径：倒店—燕宿—陶洋—巫洋—葛岭 里程：单程35公里
强度：★★★★★ 难度：★ 险度：★ 风景：★★★ 耗时：12
提示：最好安排两天行程。
14、天龙八瀑（溪源双瀑）溯溪
线路：溯溪、登顶、圈越 路径：溪源宫—可溪—五门荐 里程：来回12公里
回程：返回溪源宫 耗时：8
强度：★★★★★ 难度： ★★★★★ 险度：★★★★★ 风景：★★★★★
15、五门荐东线
线路：登顶、穿越 路径：溪源宫—可溪—五门荐后山登顶—下寮—榕中
里程：单程20公里
回程：榕中 耗时：10
强度：★★★★★ 难度： ★★ 险度：★★ 风景：★★★
16、雷头溪
线路：溯溪、穿越 路径：溪源水库—雷头—下寮—榕中 里程：单程18公里
回程：榕中（榕中在省道，拦车回福州 ） 耗时：8
强度：★★★★★ 难度： ★★★★ 险度：★★★★ 风景：★★★★
17、让下溪
线路：溯溪、穿越 路径：溪源水库—石人—真人寺—让下溪— 让下—黄坑口 里程：20公里
回程：黄坑口 耗时：10
强度：★★★★★ 难度： ★★★★ 险度：★★★★ 风景：★★★★
18、五门荐西南坡登顶
线路：溯溪、登顶、穿越 路径：溪源水库—雷头—雷头溪支流—五门荐西南坡登顶—下寮—榕中
备注：待探
19、溪源水库—桔洋—山洋—榕中
线路：健行、穿越 （暴走） 路径：溪源水库—雷头—桔洋—山洋—铁场—榕中 里程：25公里
回程：榕中在省道，拦车回福州 耗时：10
强度：★★★★★ 难度： ★★ 险度：★★ 风景：★★★
20、溪源水库—青光坪—黄坑口
线路：健行、穿越 路径：溪源水库—青光坪—黄坑口 里程：20公里
回程：黄坑口公路通竹歧，回程车预约 耗时：8
强度：★★★★ 难度： ★★ 险度：★★ 风景：★★
21、叶洋—让下—山洋—林洋水库
线路：健行、穿越 路径：叶洋—前洋—五里—让下—桔洋—山洋—林洋水库 里程：18公里
回程：林洋水库（有水泥路经皇天陵园到316国道） 耗时：6
强度：★★★ 难度： ★★ 险度：★★ 风景：★★★
提示：不错的山脊线路！
22、叶洋—让下—青光坪—溪源水库
线路：健行、穿越 路径：叶洋—前洋—五里—让下—青光坪—溪源水库 里程：18公里
回程：返回溪源宫 耗时：7
强度：★★★ 难度： ★★ 险度：★★ 风景：★★★
23、旗山主峰
线路：登顶 路径：福州职院—里尾—旗山主峰（海拔756米） 里程：来回10公里
回程：返回福州职院 耗时：5
强度：★★★ 难度： ★★ 险度：★★ 风景：★★★
24、溪坪草原
线路：休闲 、摄影，团体活动 路径：溪源宫—溪坪 里程：来回8公里
回程：原路返回溪源宫 耗时：2
强度：★ 难度： 0 险度：0 风景：★★★
提示：溪坪草原牧场养马，有西部风情，两侧竹林片片，美不胜收。
25、积翠沟
线路：溯溪、圈越 路径：溪源宫—积翠沟—温洋顶—溪源宫 里程：来回10公里
回程：返回溪源宫 耗时：5
强度：★★★ 难度： ★★★ 险度：★★★ 风景：★★★
26、蛟龙溪
线路：溯溪、探险、露营 路径：里洋桥—真人寺— 石人—溪源水库 里程：单程18公里
回程：溪源水库 耗时：2天（轻装一天）
强度：★★★★★ 难度： ★★★★★ 险度：★★★★★ 风景：★★★★★
27、蛟北溪左支—右支
线路：溯溪、探险 路径：前洋前—蛟北溪左支—右支— 七坵—前洋 里程：单程15公里
回程：前洋 耗时：8
强度：★★★★★ 难度： ★★★★★ 险度：★★★★★ 风景：★★★★★
27、蛟南溪右支
线路：溯溪、探险 路径：后园—蛟龙溪— 蛟南溪—潘洋 里程：单程15公里
回程：溪源宫 耗时：8
强度：★★★★★ 难度： ★★★★★ 险度：★★★★★ 风景：★★★★★
28、溪源宫爬水
线路：爬水(户外游泳方式) 路径：倒店—溪源宫罗汉村 里程：6公里
回程：到溪源宫罗汉村石桥上岸 耗时：4
强度：★★★ 难度： ★★★ 险度：★★★ 风景：★★★
爬水简介：深的地方游过去，浅的地方淌过去高，的地方爬过去，我们把这种户外游泳方式叫爬水。这是夏季户外活动极好方式。身着长衣长裤、帽子、胶鞋、防晒防滑。
[该帖子被编辑过25次，野人007于2009-09-01 21:29:01最后编辑]
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